Ať už řešís v životě cokoli, nemusíš na to být sama.

❤️❤️❤️

"Pomůžu Ti najít odvahu žít lepší, radostnější život v mnohem větší lehkosti. Ukážu Ti cestu k sobě. A pro začátek Ti z té cesty pomůžu odvalit balvany, které Ti brání posunout se vpřed. Stoupneš si do své síly a staneš se skutečným tvůrcem svého života."

Můj BLOG - Ať se Ti čte lehce a články Tě baví.

3.11. 2023

Realita jako kulisa pro TikTok

Je pro dnešní děti REALITA pouhou kulisou pro TikTok? Dcera si pozvala na návštěvu kamarádky, těšila se, že si udělají hezký den, budou si hrát, večer budeme promítat domácí kino a zůstanou u nás přes noc. Měla radost, že to kamarádkám jejich rodiče dovolili. Jako rodiny se neznáme, holky jsou ve druhé třídě a už prahnou po setkávání mimo školu....

6.10. 2023

Přetíženost a chaos v hlavě

Vzpomínám si na dobu, kdy toho na mě bylo moc. Veškerý čas jsem dělila mezi domácnost, děti a další povinnosti. Sotva někde zbýval čas pro mě. Chtěla jsem být dokonalá, skvělá máma, vypínala jsem své negativní emoce s touhu být klidná a vyrovnaná. Ale vnitřní klid nespočívá v potlačování vlastních emocí. Naopak. Přestala jsem pak úplně prožívat všechny své emoce,...

1.10. 2023

Síla myšlenky a rozhodnutí

Celý život se snažím o pozitivní myšlení, snažím se myslet pozitivně. Nevidět věci a situace hned tak černě, jak se někdy zdají. Pořád to ale bylo spíš o přesvědčování sebe sama, že to nemůže být tak zlý. Ve skutečnosti ve mně často docházelo k rozporu pocitů a výsledek byl ten, že jsem se cítila sama sebou obelhaná. Přes své emoce...

25.9. 2023

Ze života snaživé mámy

Strašně moc mi záleželo na tom, abych svoji dceru (později obě dvě) vychovala co nejlépe. Má cesta seberozvoje začala kurzem Nevýchovy, respektujícím přístupem k dětem. Měla jsem strach, že to nezvládnu. Ale obrovskou chuť to dokázat. Mít s ní hezký vztah. Nepokazit to. Sama jsem ho s mou mamkou neměla kdoví jaký.. Zemřela, když mi bylo 22. Až s vlastními dcerami...

8.9. 2023

Vnitřní klid máme uvnitř sebe – proč ho tolik lidí stále hledá?

Možná právě teď sedíš u počítače nebo držíš v ruce svůj telefon a necháváš své oči ztrácet se ve virtuálním světě. Přesně pro Tebe teď píšu tyhle řádky. Chci Ti předat něco, co Ti může změnit život. Ne, nejde teď o žádný produkt, nejde o žádnou službu. Jde o inspiraci, uvědomění a Tvé vlastní AHA momenty. Nejspíš už jsi slyšela spoustu rad...

17.8. 2023

Nezapomínej, že jsi úžasná

Je toho na Tebe hodně? Spousta zodpovědnosti, péče o děti, práce, domácnost – to všechno zaplňuje Tvé dny a nezbývá moc času na zábavu. Možná se Ti zdá, že je Tvůj život jen samý spěch a starosti, péče o ostatní, zatímco ty sama v něm tak trochu ztrácíš. Možná ti uniká ta radost a lehkost, po které tak toužíš. Možná máš pocit, že není...

11.7. 2023

Držet hubu a krok?

Ohlížím se zpátky a najednou mi dochází, že je to tu zas. Neumím jít s davem, když se mi nelíbí směr. Moje duše křičí „Héééj, tam nechceš, vždyť to nedává smysl!“ a rozum velí „Kašli na to, jdou tam všichni, bude to bezpečnější!“. Slyším hukot ve vlastní hlavě, argumenty všech pro a proti. Ne. Nemůžu jinak. Musím se ozvat. Snad...

18.5. 2023

Hlavou v oblacích, nohama na zemi

Je čas stáhnout si nebe na zem a stavět našim "vzdušným" zámkům pevné základy.

8.5. 2023

Následuj vedení

Ignorovat vedení, o které neustále žádám, taková blbost. V jednu chvíli se chvástám, jak se nechávám vést a následuji impulsy, které ke mně přicházejí, a vzápětí se nechám takhle vytrénovat vlastní leností a pohodlností.

21.3. 2023

Jarní úklid – doma i v sobě

Vítej, jaro 🙂 Dnes tu máme první jarní den, denního světla přibývá, tráva se začíná zelenat a sem tam už z ní vykukují první kytičky. Každý rok ke mně s jarem přichází chuť dát si své věci do pořádku. Cítím vůni jara a s ní i vůni nových začátků, nového elánu, příval energie. A tak se těším, že provětrám venku na sluníčku svou...

  • Den blbec?

    5 jednoduchých kroků, jak zatočit s blbou náladou bez výčitek a s lehkostí.

  • Sledujte mě na Facebooku :)
  • Kategorie